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스위치온 다이어트 2주차운동 2024. 10. 30. 08:02
8일차 전일대비 +0.1kg(-1.0kg) 9일차 전일대비 -0.2kg(-1.2kg) 10일차 전일대비 +0.4kg(-0.8kg) 11일차 전일대비 -0.2kg(-1.0kg) *24시간 금식 진행 12일차 전일대비 -0.2kg(-1.2kg) 13일차 전일대비 0.0kg(-1.2kg) 14일차 전일대비 -0.2kg(-1.4kg) 드디어 14일, 2주차 마지막 날 아침이다. 육아중이라 운동을 전혀 하지 못해서 (사실 핑계이긴 하지만... 이유식 큐브 지옥 힘듦ㅠㅠ) 몸무게가 아주 쪼끔씩 줄고 있다. 2주차 마지막 날 현재 -1.4kg 인데, 체감은 -5kg 인 것 같다. 나의 눈바디로는 꽤 빠진 것 같은..... 착각인가? 이래서 사진을 꼭 남겨놔야 한다ㅠㅠ 인바디 측정이라도 했으면 체지방량이 얼마나 줄었나..